كتبت / سعاد احمد على
قالت داليا الحزاوى مؤسس ائتلاف اولياء أمور مصر تهمل الكثير من الأمهات فى تناول اولادهم الفطور قبل الذهاب إلي المدرسة إما لانشغالهم أو لعدم توفر وقت كافي علي الرغم من اهمية وجبة الإفطار للطلاب و إذ تساعدهم علي تركيز في الفصل و زيادة استيعابهم كما تمنحهم النشاط و الحيوية . ونجد ان من الضروري ان يحتوي الإفطار علي جميع العناصر الغذائية مثل النشويات كالخبز ، والبروتينات كالبيض والجبن والالبان ، والفيتامينات كالفواكه والخضراوات وفي ظل وجود فيروس كورونا اصبح الاهتمام بزيادة مناعة الجسم ورفعها عن طريق الاهتمام بالتغذية الصحية السليمة الغنية بالفيتامينات
وتضيف داليا الحزاوي يجب علي الأمهات الابتعاد عن الأغذية المصنعة والمعلبة والمشروبات الغازية لما لها أضرار علي صحة الطالب
وتحتار الامهات كيف تجذب اولادنا لتناول وجبة الإفطار يمكن ان يتحقق ذلك من خلال التنوع في ما يقدم للابناء واتاحة الفرصة للابن ان يقرر فيما يقدم له في وجبة الافطار وأيضا الاهتمام بتقديم الافطار بطريقة جذابة ومن الافكار الجديدة وضع كارت في وجبة الافطار فيها عبارات حب وتحفيز علي النجاح